Bilek kalınlığı genetik mi? Ayak Bileği Kalınlığının Nedenleri Ayak bileği kalınlığı genetik ve yapısal özelliklerden oluşur. Özellikle genetik özelliklerden dolayı ayak bileğinde yağ dokusunun birikmesi daha kalın bir ayak bileği görünümüne yol açar. Kadınlar yapıları gereği kalça, bacak ve bel bölgesinden kilo almaya eğilimlidir. Güç genetik mi? Güç, kuvvet, dayanıklılık, kas lifi boyutu, kas lifi kompozisyonu, esneklik ve nöromüsküler koordinasyon gibi atletik performans için önemli olan bileşenler doğrudan genetikle ilişkilidir. Araştırmalar atletik performansın %66 oranında genetikle ilişkili olduğunu göstermektedir. Bilek gücü ne işe yarar? Bu kaslar nesneleri kavramaktan yazmaya, spor yapmaktan ağır nesneleri taşımaya kadar birçok aktivitede önemli rol oynar.…
Yorum Bırak